Aqua-Fitness, Aqua-Tabata,
Aqua-Intervall, Aqua-Zirkel

Schonendes Ganzkörpertraining, Fitness aufbauen und Stress abbauen. Der Auftrieb im nassen Element sorgt dafür, dass die Gelenke, Sehnen, Bänder und die Wirbelsäule bei den Übungen nicht übermäßig belastet werden.

So erfahren Sie durch den Aquatrainer den positiven Einfluss auf Herz und Kreislaufsystem. Ein effektives und dynamisches Konditionstraining für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Übernahme des Kursbeitrages anteilig durch die Krankenkasse möglich.

Nordsdehl Aqua Tabata / Aqua Intervall / Aqua Zirkel Dienstag

Dienstag, den 06.10.2020 bis Dienstag, den 08.12.2020

Dienstag 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr

 

Die Termine im Einzelnen

06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12.

 

Dienstag, den 06.10.2020 bis Dienstag, den 08.12.2020

Dienstag 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr

 

Die Termine im Einzelnen

06.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12.

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Babyschwimmen mit
Christine Corbach
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Schwimm- & Bewegungsschule Neptun, Rainer Jagata, Telefon 05753 9600173, info@neptun-schwimmschule.de
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